Yoga du rire > saison 2019-2020

Responsable : Cécile Forest

Adulte (+16ans)

Inscriptions : lors de la journée Portes Ouvertes du PLMCB, le 7/09

Cette activité est ouverte à tous, sauf contre-indication médicale. La séance consiste en une série d’exercices de centrage sur soi-même, des échauffements du corps et de la voix, des rires, des jeux coopératifs et de la relaxation.

tenue : vêtements de sport (pour être à l’aise)

n’oublier pas d’apporter votre petite bouteille d’eau ainsi qu’une petite serviette

Yoga du rire

 au PLMCB

 dans la grande salle du patro

 tous les vendredis (hors vacances scolaires)

> de 19h45 à 22h00

Reprise de l’activité : le 13 septembre