Patronage Laïque Municipal de la Cavale Blanche

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Semaine multisports

sport et alimentation

vendredi 10 mars 2017 par Antoine

Dans le cadre du projet d’éducation à l’alimentation mené tout au long de l’année par Marion Brunet, nous proposons une semaine multisport la 1ère semaine des vacances d’avril.

Du Lundi 10 au Vendredi 14 Avril 2017

Pour les : 7-9 ans et 10-14 ans ; Séjour à la semaine, sans hébergement

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affiche multisports

Sport et alimentation, quel lien ?
L’activité physique augmente nos besoins (alimentation, hydratation). Par conséquent, l’alimentation du sportif doit être adaptée à l’effort et équilibrée.

> Quels conseils alimentaires à suivre avant, pendant et après le sport ?

En plus des nombreuses activités sportives, un focus particulier sera réalisé sur cette thématique.

Plaquette de la semaine en téléchargement ci-dessous :

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plaquette_sport

Renseignements :
plmcb@plmcb.fr / 02.98.45.86.43

Inscriptions à l’accueil : PLMCB, 10 rue Hegel, 29200 Brest


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