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Nouvelle section 2016 > Yoga du rire

vendredi 12 février 2016 par Antoine

A partir du vendredi 26 février 2016, une nouvelle section ouvrira au PLMCB : le Yoga du rire.

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Yoga du rire

Initiée par Mme Forest, cette activité est ouverte à tous, sauf contre-indication médicale.La séance consiste en une série d’exercices de centrage sur soi-même, des échauffements du corps et de la voix, des rires, des jeux coopératifs et de la relaxation.

tenue : vêtements de sport (pour être à l’aise)

n’oublier pas d’apporter votre petite bouteille d’eau ainsi qu’une petite serviette

Yoga du rire

> au PLMCB, salle Sirius

> tous les vendredis, hors vacances scolaires

> de 19h15 à 20h45

Renseignements et inscription :

> par mail : plmcb@plmcb.fr

> par téléphone : 02.98.45.86.43

> et à l’accueil : PLMCB, 10 rue Hegel, 29200 Brest


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